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Nem tudo o que lhe faz mal tem a mesma origem: intolerâncias, sensibilidades, alergias ou SIBO? Como diferenciá-los?
Sintomas como inchaço, gases, diarreia, dor abdominal ou mal-estar após comer podem dever-se a causas distintas e responder a mecanismos biológicos diferentes, e nem todas são estudadas da mesma forma.
Do ponto de vista analítico, nem todos estes quadros são estudados com os mesmos testes, pelo que diferenciá-los corretamente é fundamental para orientar a avaliação e evitar interpretações erróneas.
O que pode estar por trás dos seus sintomas?
✔️SIBO: quando o problema está na fermentação intestinal
→ Caracteriza-se por uma fermentação bacteriana anómala no intestino delgado, onde normalmente esta atividade é limitada
→ Pode manifestar-se com distensão abdominal, excesso de gases, dor abdominal e alterações do ritmo intestinal
→ O seu estudo baseia-se na medição de gases (hidrogénio e metano) através do Teste de Ar Expirado após a administração de glicose ou lactulose, o que permite avaliar padrões de fermentação
✔️Intolerâncias: quando um açúcar não é digerido ou absorvido corretamente
→ Relacionadas com uma digestão incompleta ou má absorção de determinados hidratos de carbono como lactose, frutose ou sorbitol.
Também podem existir outras formas de intolerância com base genética ou relacionadas com outros componentes dos alimentos, como o glúten. Nestes casos, a abordagem diagnóstica e o tipo de estudo podem ser distintos, pelo que é importante não os confundir com as intolerâncias a hidratos de carbono avaliadas através do Teste de Ar Expirado.
→ Geralmente produzem sintomas digestivos após a ingestão do açúcar implicado, como gases, distensão, diarreia ou mal-estar abdominal
→ São avaliadas através de Teste de Ar Expirado específico de acordo com o substrato administrado, analisando a produção de hidrogénio e metano após a sua metabolização
✔️Sensibilidade alimentar: resposta imunológica não mediada por IgE
→ possível resposta imunológica face a determinados alimentos
→ desconforto digestivo ou outras manifestações que não se enquadram numa intolerância específica nem numa reação alérgica típica.
→ estudo através da medição de IgG/IgG4
✔️Alergia: não é o mesmo que intolerância
→ mecanismo imunológico diferente: reação alérgica mediada por IgE
→ Pode causar sintomas como: comichão, urticária, inchaço, dificuldade respiratória
→ estudo de alergia molecular/IgE específica com Teste ALEX³
Se alguns destes sintomas lhe são familiares, o mais recomendável é consultar um profissional para avaliar qual o estudo que melhor se adequa ao seu caso.
